การปล่อยสินค้าใหม่: เครื่องกีฬาหมุนเวียน เครื่องดึงแขวนหมุนเวียนหมุนเวียนช่วย เครื่องชักหมุนเวียน เครื่องชักหมุนเวียน

การปล่อยสินค้าใหม่: เครื่องกีฬาหมุนเวียน เครื่องดึงแขวนหมุนเวียนหมุนเวียนช่วย เครื่องชักหมุนเวียน เครื่องชักหมุนเวียน

เครื่องย้อนหลังเป็นอุปกรณ์ฟิตเนสที่นิยมใช้ความช่วยเหลือทางกล ในการย้อนหลังร่างกายมนุษย์เรียกว่า "การปลูกกลับ" ในรัชกาลฮานโยกะเป็นการวางตัวแบบย้อนหลังในราชอาณาจักรจินตะวันออก การวางตัวแบบโยกลงในราชอาณาจักรตัง และการวางตัวแบบย้อนหลังในราชอาณาจักรมิง เป็นการวางตัวแบบย้อนหลังในราชอาณาจักรจินตะวันออก
การฟิตเนสแบบกลับกัน ได้ถูกฝึกฝนและพิสูจน์โดยกีฬา ศิลปะต่อสู้ และชุมชนทางการแพทย์ทั่วโลก และในประวัติศาสตร์มันเป็นที่นิยมมากในประเทศต่างๆ เช่น สหรัฐอเมริกา, ญี่ปุ่น, สหราชอาณาจักร, สวีเดน, เยอรมนี และฟินแลนด์
หลักเกณฑ์และหน้าที่หลัก ๆ ของมันประกอบด้วย:
การเชื่อมต่อเลือดที่ไม่ถูกส่งไปสู่ศีรษะไปยังสมองได้ง่าย สามารถช่วยเสริมความทรงจําและกําจัดความเหนื่อยล้าของสมองได้
ช่วยลดความกดดันที่กระดูกสันหลังและเส้นใย และผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย
ช่วยบรรเทาและแก้ไขการแก่ตัวของอวัยวะและการชักชักที่เกิดจากแรงโน้มถ่วง เช่น โรคกระเพาะอาหาร
ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด และฝึกฟังก์ชันหัวใจและหลอดเลือด
ส่งเสริมความสมดุลของระบบภายในร่างกาย และปรับปรุงสภาพผิวหนัง
เร่งกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญไขมัน และหลีกเลี่ยงการสะสมกล้ามเนื้อและการสร้างรูปร่าง
เครื่องยนต์ย้อนหลังสามารถแบ่งออกเป็น เครื่องยนต์ย้อนหลังสําหรับครัวเรือน และ เครื่องยนต์ย้อนหลังสําหรับการค้าตามสถานที่ใช้งานของพวกเขา
ตามรูปแบบ สามารถแบ่งออกเป็นเครื่องยนต์หมุนกลับกลไกและเครื่องยนต์หมุนกลับไฟฟ้า
เมื่อใช้เครื่องยนต์ที่พลิกกลับ ควรใช้มาตรการระวังต่อไปนี้
บางคนอาจมีอาการหมุนเวียนเมื่อใช้เครื่องยนต์ที่พลิกกลับเป็นครั้งแรก ดังนั้นมันจึงดีที่สุดที่จะมีใครสักคนอยู่ข้าง ๆ เมื่อใช้เครื่องยนต์
ไม่เหมาะสําหรับการใช้ภายใน 2 ชั่วโมงหลังจากอาหารหรือเมื่อดื่มน้ํามากเกินไป
ใช้รองเท้ากีฬาที่มีสายรัด
จับใจและมุ่งเน้นความรู้ของคุณทั้งหมดบนจุดบายฮุย ที่ตั้งอยู่ตรงกลางหัวของคุณ
หัวและแขนควรคงไว้ในตําแหน่งเดียวกันเสมอ
เมื่อหมุนร่างกาย ลดช่องคอเพื่อรักษาความสมดุล
ทําชุดการยืนมือทุกวัน
เมื่อ จบ การ ยืน มือ แล้ว อย่า หยุด หยุด ทันที ดี ที่สุด ก็ จะ ทํา การ กิจกรรม ก่อน หยุด.
เมื่อเลือกเครื่องยนต์ที่พลิกกลับ ปริมาตรต่อไปนี้สามารถพิจารณาได้:
ภาระสูงสุด: ให้แน่ใจว่ามันสามารถทนน้ําหนักของผู้ใช้ได้ โดยทั่วไปยิ่งใหญ่ยิ่งดี
วัสดุ: วัสดุรองหลังที่ใช้ทั่วไปประกอบด้วยหนัง PU, ผ้า, วัสดุ PP เป็นต้น ซึ่งสามารถเลือกได้ตามความชอบส่วนตัวและความต้องการจริง
ปรับความสูง: เพื่อให้คนที่มีความสูงที่แตกต่างกันในครอบครัวสามารถใช้มันได้
การปรับมุมหลายมุม: ผู้เริ่มต้นควรเลือกเครื่องปรับมุมหลายมุมที่สามารถควบคุมมุมหลายมุมเพื่อปรับมุมในทันทีเมื่อร่างกายไม่สบายใจ
ขนาดและความมั่นคง: เครื่องที่พลิกกลับที่มีขนาดใหญ่มักจะมั่นคงมากขึ้น แต่มันยังจําเป็นต้องพิจารณาว่ามีพื้นที่พอในบ้านที่จะวางมันหรือไม่